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Der Weg ist das Ziel ... du bist der Weg!

Gesundheit - Energie - Bewusstsein

Wie nimmst du dich selbst, deine Mitmenschen und dein Umfeld wahr? Ist deine Energie im Gleichgewicht? Bist du in deiner Kraft? Wie fühlt sich das Leben für dich an? Leicht? Schwer? Bist du jederzeit zentriert im Hier und Jetzt? Denkst du oft leidvoll über deine Vergangenheit nach, oder kreisen deine Gedanken angstvoll um die Zukunft? Daran ist nichts richtig oder falsch. Meine Botschaft ist: Wenn du etwas daran verändern willst, dann kannst du es auch verändern, denn: Du bist der Weg!

Erkenne die Wahrheit, dass nur eine Wandlung deines innersten Selbst eine Veränderung deines Erlebens bewirkt. Mit dem Erkennen deiner wahren Essenz, lebst du von innen nach außen und bist verankert im Jetzt. Mit Gegenwärtigkeit verschwindet das Leid, die Angst und der Zweifel. Du handelst von deinem Zentrum aus und wirst damit zur Quelle dessen, was du dir für dein Leben wünschst.

Wer oder was bin ich?

Präsenz - Wachheit - Momentum

Andere nennen mich Mensch, Sohn, Papa, Freund, Mann, Ex-Mann, Partner, Kollege, Bruder, Onkel und Kinesiologe. Mit Bewusstheit begleite ich andere Menschen auf ihrem individuellen Weg des Wachstums und des Werdens.

Gegenwärtigkeit, Zentrierung und Präsenz schenken mir in jedem Augenblick inneren Frieden und ein Gefühl der Freiheit, das aus mir selbst entsteht. Freiheit bedeutet für mich, mental und emotional unabhängig zu sein von äußeren Einflüssen und ebenso von inneren Vorgängen/Automatismen/Glaubenssätzen.

Damit ist nicht gemeint, dass man sich durch emotionale Kälte von der Welt abtrennen sollte. Damit würde man sich nur von sich selbst trennen. Mit der Abtrennung von der Welt beurkundet man nur seine Abhängigkeit davon. Das ist keine Freiheit. Wirklich frei ist ein Mensch, wenn er alles zulassen kann. Die totale Annahme und Akzeptanz für das was ist. Das ist gleichzeitig der Anfang der Veränderung und diese Veränderung, diese Dynamik, die dann entsteht, das nenne ich Leben.

Durch meinen eigenen Wandlungsprozess trage ich ein liebevolles "Ja" in mir für das Leben und für alles was darin in Erscheinung tritt. Das hat etwas mit Selbstliebe zu tun. Ich habe ganzheitlich erfahren, dass alles was ich er-lebe aus mir selbst entsteht. In allem, was ich in der Welt wahrnehme, sehe ich mich selbst, wie in einem Spiegel. Sobald ich zu diesem Spiegelbild "Nein" sage, lehne ich mich selbst ab und mit diesem Akt der Ablehnung, verneine ich die Selbstliebe.

Liebe ist Annahme und wenn diese Annahme für alles was ist, bedingungslos ist, dann spricht man auch von bedingungsloser Liebe. Das ist mein Weg...

Stefan Köhler - Kanzelbrücke Möhnesee

Angebote für Einzelpersonen, Paare und Gruppen

Potentiale entdecken - Ressourcen freisetzen - Horizonte erweitern

Mein Auftrag

- mentales Wachstum anregen

- emotionale Ausgeglichenheit fördern

- energetisches Gleichgewicht herstellen

- Menschen echt & authentisch begegnen
- individuelle Stärken stärken

- individuelle Schwächen transformieren 

- freie Entfaltung vorleben 

- über eigene Grenzen hinausgehen

- meine Komfortzonen erweitern

- positive und attraktive Ziele definieren

Deine Investition

- Entscheidung zur Veränderung treffen
- Blockaden aufspüren und anschauen

- Gedankengänge reflektieren

- Denken und Fühlen verbinden

- Emotionen wahrnehmen und wandeln

- Hindernisse annehmen

- Herausforderungen meistern

- Gefühle zum Ausdruck bringen

- Vertrauen und Sicherheit schöpfen

- Selbstverwirklichung anstreben

Unsere Ziele

- Deine Lebensqualität verbessern

- Dich spüren und es zulassen können

- Prävention und Stress-Resilienz

- Deine ganzheitliche Gesunderhaltung

- Gelassenheit und Selbstvertrauen

- Kraft aus deinem Inneren erzeugen

- Emotionen annehmen & leben

- Physische Vitalität anregen & erhalten

- Ziele und Visionen erreichen

- Selbstbestimmung erlangen

www.kinesiologie-koehler.com

Life is live

Im Leben läuft nicht immer alles nach Plan...
...und genau das macht es ja erst so lebendig!

Unerwartete Ereignisse wie z.B. Jobverlust, Trennung, Unfall, oder ein gesundheitliches Problem, können einen Menschen ins Wanken bringen. Man taumelt und ist dadurch nicht mehr zentriert. Doch ohne ein stabiles Zentrum ist keine Klarheit für lösungsorientiertes Denken vorhanden. Stattdessen reagiert man mit Flucht, Starre oder Kampf. Je nach Situation können das durchaus unangemessene Verhaltensweisen sein.

Hast du aktuell eine Lebenskrise zu bewältigen?
Steckst du in einer scheinbar ausweglosen Situation?


Ein stabiles Zentrum sorgt dafür, dass deine Energie im Gleichgewicht bleibt und dadurch hast du mehr als genug Kraft für alle anstehenden Aufgaben. Durch ein starkes Zentrum, behältst du in jeder Situation einen klaren Kopf, nicht deine Emotionen übernehmen, sondern du behältst die Kontrolle über dich und du bleibst in jeder Situation handlungsfähig, wodurch du angemessene Entscheidungen triffst. Du kannst jederzeit "Ja" zum Leben sagen, mit allem was es beinhaltet.

Aktiviere deine innere Kraft und wachse aus jeder Krise gestärkt heraus. So wird alles zu einer Erfahrung aus der du das Beste für deine Zukunft mitnimmst.

Beziehungen & Partnerschaft

Das Geheimnis einer funktionierenden Partnerschaft ist...

...eine gute Beziehung zu sich selbst!

Ist das neu für dich? Hast du von Selbstliebe schon gehört? Selbstliebe ist nicht dasselbe wie Selbstverliebtheit. Ein anderer Ausdruck für Selbstliebe ist "bedingungslose Akzeptanz". Sobald du dich selbst so annimmst wie du bist, hast du alles was du brauchst. Niemand kann dir dann noch etwas hinzufügen oder wegnehmen. Deine innere Leere ist bereits gefüllt und das macht dich frei. Du musst dann keine Abhängigkeiten mehr erschaffen, um etwas zu bekommen was du dir selbst nicht geben kannst. Mit dieser Eigenschaft kannst du eine ganz neue und befreite Art von Beziehung leben.
 

Das geht? Ja, das geht! 

 

Warum können viele Menschen keine Partnerschaft führen, ohne immer wieder in die Opfer-Rolle zu geraten? Und warum begegnen viele Menschen immer wieder dem gleichen Partner-Typus, mit dem es auf Dauer einfach nicht funktionieren kann?

Du solltest nicht aufhören das zu hinterfragen. 
Ich kann dabei helfen, Antworten zu finden.

Ganz gleich ob als Paar oder als Single! Du findest deinen individuellen und/oder Euren gemeinsamen Weg.

www.kinesiologie-koehler.com
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Karriere & Erfolg

Wenn's mal wieder länger dauert ...

Wird deine tägliche To-do-Liste eher länger statt kürzer? Hast du das Gefühl, an einem hektischen Tag viel getan, aber nichts vollbracht zu haben? Bist du am Abend total erschlagen und deiner Energie beraubt? Kannst du wenigstens ruhig schlafen? Wie viele Träume und Wünsche sind Realität geworden?

Ich begleite dich dabei, berufliche und private Ziele zu definieren, die zur Erfüllung führen. Welche Energie-Ressourcen können wir für dich freisetzen, damit du jeden Tag ein Stück vorankommst? Wir wecken was in dir schlummert.

Und da schlummert mehr als du ahnst. Diese verborgenen Stärken decken wir auf und integrieren sie nachhaltig als eine Ressource auf die du zugreifen kannst.

Übernimm die Führungs-Rolle in deinem Leben.

Youngsters, Kids & Family

Unsere Jüngsten sind unsere Zukunft ... das müssen wir jetzt in der Gegenwart begreifen sonst haben sie keine ... !

Für viele Kinder ist es inakzeptabel, dass sie vorverdautes Wissen einfach übernehmen sollen, ohne es in einem kreativen Prozess selbst erarbeitet und praktisch erfahren zu haben.

 

Das ist wie vorverdaute Nahrung zu sich zu nehmen. Es schmeckt einfach nicht. Kinder werden dann unruhig, störend, und unkonzentriert, weil sie desinteressiert sind und sich langweilen. Wenn die Kreativität unterdrückt wird, verliert das Leben Stück für Stück an Sinnhaftigkeit.

Unterstütze dein Kind dabei ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln mit einem Gespür dafür, wie es sich in seinem Leben verwirklichen will. Der Grundstein dafür ist, dass ein inneres Gefühl von Sicherheit und Vertrauen vorhanden ist. Dein Kind kann dieses Gefühl erfahren und stärken.

Kontaktiere mich für ein unverbindliches Vorgespräch.

www.kinesiologie-koehler.com
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"Die wirksamste Medizin ist die Heilkraft,

die im Inneren eines jeden von uns liegt."

Hippokrates